Uống Glutathione bao lâu thì ngưng? Có cần lưu ý gì khi uống Glutathione không?

Khi biết được uống glutathione bao lâu thì ngưng sẽ tránh được tình trạng sử dụng quá liều và những nguy cơ tiềm ẩn đến sức khỏe. Vì vậy trong bài viết này Athena Trading sẽ mang đến thông tin hữu ích về vấn đề mà bạn đang quan tâm. Cùng chúng tôi đi tìm hiểu ngay nhé.

Uống Glutathione bao lâu thì ngưng?

Glutathione về bản chất là một chất có tác dụng chống oxy hóa cực mạnh, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể với tác dụng phụ là làm trắng da. Vì vậy nhiều người với mong muốn sở hữu làn da trắng sáng đã tận dụng tác dụng phụ này và chuyển nó thành tác dụng chính.

Tuy nhiên theo khuyến cáo của các chuyên gia, nếu lạm dụng và sử dụng quá liều lượng, sử dụng trong thời gian dài có thể dẫn đến những hệ lụy không mong muốn đến sức khỏe như suy gan, suy thận…Bởi lẽ, nếu mua sản phẩm trôi nổi trên thị trường, ngoài glutathione chúng ta sẽ không biết được trong sản phẩm còn chứa thành phần nào, hàm lượng bao nhiêu…việc nạp vào cơ thể những chất đó trong thời gian dài sẽ tiềm ẩn nhiều rủi ro không mong muốn.

Cũng chính vì vậy mà đối với những người đang quan tâm đến vấn đề sử dụng glutathione chính là việc uống glutathione bao lâu thì ngưng.

Về thời gian sử dụng loại viên uống này, theo đánh giá từ các chuyên gia để đạt được hiệu quả tốt nhất thì 3-5 tháng là thời gian lý tưởng để sử dụng, nhưng sau đó phải nghỉ từ 1-2 tháng rồi mới bắt đầu sử dụng liệu trình mới tiếp theo.

Uống Glutathione trong bao lâu cần tuân theo hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ chuyên khoa

Cách uống Glutathione hiệu quả nhất

Bên cạnh vấn đề uống glutathione bao lâu thì ngưng, để có thể đạt được hiệu quả làm trắng da như kỳ vọng, cũng như tránh được những rủi ro ngoài ý muốn, các bạn cần tuân thủ cách uống đúng đắn được khuyến cáo từ các chuyên gia:

Điều chỉnh liều lượng

Đối với glutathione, để phát huy hiệu quả làm trắng thì chị em nên sử dụng sản phẩm với liều lượng 2000 – 2500mg glutathione mỗi ngày. Nhưng nếu là L glutathione thì hàm lượng sẽ là 1000-1500mg mỗi ngày nhưng cần chia ra 2-3 lần trong ngày để sử dụng.

Chọn thời điểm phù hợp

Thời điểm sử dụng cũng được xem là một trong những yếu tố quan trọng góp phần nâng cao hiệu quả làm trắng. Theo đó, các chuyên gia khuyến nghị bạn nên sử dụng sản phẩm trước ăn 30 phút hoặc sau ăn khoảng 1 tiếng. Trong đó sử dụng trước ăn 30 phút vẫn được khuyến khích cao hơn.

Sử dụng viên uống trắng da trước ăn 30 phút hoặc sau ăn khoảng 1 tiếng

Tuân thủ lộ trình cho từng loại da

Mỗi người sẽ sở hữu làn da khác nhau với các đặc tính khác nhau. Vì vậy khi sử dụng viên uống trắng da thì liều lượng., lộ trình sử dụng cũng sẽ không giống nhau. Chính vì vậy sau quá trình thăm khám, các chuyên gia sẽ căn cứ vào kết quả thăm khám đó, cộng với tình hình thực tế về đặc điểm làn da của bạn, từ đó đưa ra liều lượng, thời gian, cách sử dụng viên uống sao cho phù hợp nhất.

Việc bạn cần làm là hãy tuân thủ theo đúng hướng dẫn của những người có chuyên môn, không tự ý thay đổi lộ trình đã được các bác sĩ đặt ra.

Kết hợp với vitamin C

Không phải ngẫu nhiên mà các chuyên gia lại khuyến cáo nên sử dụng kết hợp glutathione với vitamin C. Sở dĩ có sự kết hợp này là dựa vào cơ chế tương tác giữa 2 chất trong cơ thể, mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời cho da và cơ thể như:

• Tăng cường quá trình tái tổ hợp glutathione: Glutathione hoạt động như một chất chống oxy hóa, vì vậy mà nó sẽ bị oxy hóa thành dạng không hoạt động. Lúc này, vitamin C sẽ khôi phục lại glutathione đã bị oxy hóa giúp nó có thể hoạt động ổn định trở lại, từ đó tái tổ hợp glutathione.
• Góp phần vào quá trình chống oxy hóa: Glutathione và vitamin C đều được biết đến là chất chống oxy hóa, chính vì vậy việc sử dụng kết hợp hai chất này với nhau sẽ gia tăng hiệu quả trong việc ngăn chặn quá trình phá hủy tế bào của các gốc tự do.
• Góp phần vào hệ thống miễn dịch: Nếu như Glutathione đảm nhận vai trò củng cố khả năng hoạt động chống vi khuẩn, virus gây bệnh, thì vitamin C lại hỗ trợ sản xuất các tế bào miễn dịch, cũng như tăng cường các phản ứng miễn dịch chống lại các tác động tiêu cực. Chính sự kết hợp này sẽ thúc đẩy quá trình hoạt động của hệ miễn dịch trong cơ thể tốt hơn trong việc chống lại các tác nhân gây bệnh.

Có cần lưu ý gì khi uống Glutathione không?

Câu trả lời là CÓ. Nếu bạn đang sử dụng hoặc đang có dự định sử dụng viên uống trắng da này, hãy lưu ý đến một số vấn đề mà chúng tôi chia sẻ dưới đây để có thể gia tăng được hiệu quả làm trắng da, cũng như tránh được những vấn đề ngoài ý muốn.

Tham khảo ý kiến bác sĩ

Mặc dù được đánh giá cao trong việc mang đến hiệu quả làm trắng da, song không phải ai cũng thích hợp sử dụng loại viên uống này, đặc biệt là những người thuộc nhóm đặc biệt như: Những người đang sử dụng thuốc điều trị bệnh, phụ nữ có thai, phụ nữ cho con bú…

Vì vậy việc tham khảo ý kiến từ các bác sĩ sẽ giúp tránh được những rủi ro liên quan đến sức khỏe do việc tự ý sử dụng viên uống trắng da một cách tốt nhất.

Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng viên uống trắng da

Xác định liều lượng phù hợp

Liều lượng sử dụng được đưa ra dựa vào quá trình thăm khám chuyên sâu từ các bác sĩ chuyên khoa, dựa trên cơ địa, cũng như tình trạng da hiện tại của mỗi người. Việc tự ý sử dụng viên uống trắng da với liều lượng không phù hợp có thể không mang đến hiệu quả trắng da như kỳ vọng, thậm chí có thể dẫn đến suy gan, suy thận…và nhiều hệ lụy nghiêm trọng hơn nếu sử dụng quá liều.

Do đó, liều lượng sử dụng, thời gian sử dụng cần được tuân thủ nghiêm ngặt theo sự hướng dẫn của những người có chuyên môn.

Chọn sản phẩm uy tín

Thông thường viên uống trắng da chất lượng cao thường có giá thành tương đối đắt đỏ, vì vậy nếu muốn tiết kiệm mà bạn sử dụng sản phẩm trôi nổi, giá rẻ, bán tràn lan trên thị trường, không rõ nguồn gốc xuất xứ…thì nguy cơ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe là điều có thể xảy đến bất cứ khi nào.

Vì lý do đó, bạn nên sử dụng sản phẩm uy tín, có xuất xứ rõ ràng, được khuyến nghị sử dụng bởi các bác sĩ chuyên khoa để có thể đạt được hiệu quả làm trắng như mong muốn, cũng như tránh được những rủi ro đáng tiếc có thể xảy ra.

Theo dõi tác dụng

Trong quá trình sử dụng, nếu bạn nhận thấy một trong số các tác dụng phụ dưới đây, cần ngưng sử dụng sản phẩm và liên hệ ngay đến các bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và đánh giá tình hình, tránh diễn biến xấu xảy đến với cơ thể của bạn:

• Chuột rút cơ bụng
• Bụng đầy hơi
• Khó thở do co thắt phế quản
• Phản ứng dị ứng, chẳng hạn như phát ban.

Xem thêm: Đặc điểm của làn da châu Á và cách chăm sóc đúng cách

Để hạn chế những rủi ro, tác dụng phụ không mong muốn, việc quan tâm đến vấn đề uống glutathione bao lâu thì ngưng là điều cần thiết. Về vấn đề này, Athena Trading đã chia sẻ cụ thể trong bài viết, các bạn có thể theo dõi nhé.