Mách bạn 7 cách kiểm soát dầu đơn giản hiệu quả cho da

Da của bạn là da dầu? Bạn mang một nỗi ám ảnh da bị bóng nhờn khi đến những ngày hè nắng nóng và luôn tìm kiếm các phương pháp kiểm soát dầu trên da. Tìm kiếm các phương pháp là vậy, nhưng bạn đã thật sự hiểu về da của mình chưa? Da dầu là gì? Tại sao da của bạn lại là da dầu mà không phải da thường hay da khô? Không sao, hãy để Mỹ phẩm Athena Trading giúp bạn tìm hiểu về loại da dầu của mình và chúng tôi sẽ mách bạn 7 cách kiềm dầu cực kỳ hiệu quả mà rất đơn giản..

Cách cân bằng, kiểm soát dầu trên da

Da dầu là gì?

Da dầu là một loại da có dầu tự nhiên được sản xuất bởi tuyến bã nhờn (các chất nhờn có từ các chất béo) trên da để bảo vệ và giữ ẩm cho da. Tuy nhiên, khi lượng dầu nhờn sản xuất quá nhiều, nó có thể gây ra các vấn đề về da như mụn trứng cá, mụn ẩn, lỗ chân lông to, viêm nhiễm và tăng cường quá trình lão hóa da. Vì vậy, chúng ta cần kiểm soát lượng dầu trên da để duy trì làn da khỏe mạnh và đẹp.

Các nguyên nhân gây ra sự tăng sản dầu nhờn trên da

Yếu tố di truyền

Yếu tố di truyền là một trong những nguyên nhân chính gây ra sự tăng sản dầu nhờn trên da. Nếu trong gia đình bạn có ai đó có làn da dầu, khả năng cao bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng bởi tình trạng này. Yếu tố di truyền là không thể thay đổi, nhưng bạn có thể kiểm soát dầu trên da bằng cách sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp.

Thay đổi hormone

Sự thay đổi hormone trong cơ thể cũng có thể gây ra sự tăng sản dầu nhờn trên da. Đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì, khi cơ thể sản xuất nhiều hormone nam hoặc nữ, da cũng sẽ sản xuất nhiều dầu hơn. Ngoài ra, sự thay đổi này cũng có thể xảy ra trong các giai đoạn khác của cuộc sống như mang thai, tiền mãn kinh hay trong quá trình điều trị bằng hormone. Có thể khắc phục da trong trường hợp này, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp.

Môi trường và thời tiết

Môi trường và thời tiết cũng có ảnh hưởng đến lượng dầu trên da. Khi môi trường và thời tiết hanh khô, da sẽ sản xuất nhiều dầu hơn để bảo vệ và giữ ẩm cho da. Điều này cũng có thể xảy ra khi bạn sống trong một khu vực có khí hậu nóng ẩm, hoặc khi bạn sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da có tính chất dầu. Cách kiểm soát dầu trên da trong trường hợp này, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dạng gel hoặc sữa rửa mặt không chứa dầu.

Da tăng tiết dầu do môi trường và thời tiết

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không đúng cách hoặc không sử dụng kem dưỡng ẩm

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không đúng cách hoặc không sử dụng kem dưỡng ẩm cũng có thể gây ra sự tăng sản dầu nhờn trên da. Nếu bạn sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da có tính chất dầu hoặc không làm sạch da đúng cách, da sẽ trở lên bóng nhờn do không thể hấp thụ hết. Đồng thời, nếu bạn không sử dụng kem dưỡng ẩm đủ, da sẽ bị khô và kích thích sản xuất nhiều dầu hơn để bảo vệ và giữ ẩm cho da. Lúc này, bạn nên xem lại các sản phẩm chăm sóc da và đảm bảo làm sạch da đúng cách.

Stress

Stress cũng là một trong những nguyên nhân gây ra sự tăng sản dầu nhờn trên da. Khi bạn căng thẳng, cơ thể sẽ sản xuất nhiều hormone cortisol, gây ra sự thay đổi hormone và kích thích tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn. Bạn có thể thực hiện các hoạt động giảm stress như yoga, tập thể dục hoặc tham gia các hoạt động thư giãn để có thể kiềm dầu tốt hơn.

Do chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống cũng có ảnh hưởng đến lượng dầu trên da. Ăn quá nhiều đồ ăn có tính chất dầu mỡ hoặc đường có thể kích thích tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn. Ngoài ra, thiếu hụt các vitamin và khoáng chất cũng có thể làm cho da khô và kích thích sản xuất nhiều dầu hơn để bù đắp lại. Bạn nên ăn một chế độ ăn uống cân bằng và bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết cho da để kiểm soát dầu cho da.

Ảnh hưởng của dầu nhờn đến làn da

Khi lượng dầu nhờn trên da tăng cao, nó có thể gây ra nhiều vấn đề cho làn da của bạn. Dưới đây là những ảnh hưởng của dầu nhờn đến làn da:

• Kết cấu da không đồng đều: Lượng dầu nhờn quá nhiều có thể làm cho da trở nên bóng và không đồng đều, đặc biệt là ở vùng chữ T (trán, mũi và cằm). Điều này có thể làm cho da trông không đều màu và không mịn màng.
• Lỗ chân lông to: Khi lượng dầu nhờn tăng cao, nó có thể làm cho lỗ chân lông trở nên bít kín và dễ bị tắc nghẽn. Điều này có thể dẫn đến việc lỗ chân lông to và mụn trứng cá, mụn ẩn xuất hiện trên da.

Da đổ dầu và các vấn đề liên quan

• Mụn trứng cá: Sự tắc nghẽn của lỗ chân lông cũng có thể dẫn đến việc mụn trứng cá xuất hiện trên da. Mụn trứng cá là một loại mụn nhỏ, tròn và có màu trắng, thường xuất hiện ở vùng chữ T.
• Tăng cường quá trình lão hóa da: Không kiếm soát dầu và để xảy ra tình trạng đổ quá nhiều có thể làm cho da trở nên bóng và không đồng đều, đặc biệt là ở vùng chữ T (trán, mũi và cằm). Điều này có thể làm cho da trông không đều màu và không mịn màng, nhanh chóng lão hóa.
• Tình trạng viêm nhiễm: Khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn, vi khuẩn có thể dễ dàng xâm nhập vào da và gây ra các vấn đề về viêm nhiễm như mụn đỏ và mụn mủ.

7 cách kiểm soát dầu nhờn trên da hiệu quả

Để kiểm soát lượng dầu nhờn trên da hiệu quả, bạn có thể áp dụng các bước chăm sóc da sau đây:

Sữa rửa mặt làm sạch da

Bước đầu tiên trong việc kiểm soát lượng dầu nhờn trên da là làm sạch da. Bạn nên tẩy trang sạch sẽ và sử dụng sữa rửa mặt dành cho da dầu hoặc da hỗn hợp để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết trên da. Ngoài ra, bạn cũng nên chọn sản phẩm không chứa dầu và có tính năng làm sạch sâu để giúp làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn trứng cá.

Toner

Sau khi làm sạch da, bạn nên sử dụng toner kiểm soát dầu để cân bằng lượng dầu trên da. Toner có tính chất làm sạch sâu và giúp làm se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn trứng cá và làm mềm da. Bạn nên chọn toner có thành phần tự nhiên và không chứa cồn để tránh làm khô da.

Serum

Khi bạn muốn kiểm soát dầu trên da, có hai thành phần chính trong serum mà bạn có thể tìm kiếm là niacinamide (B3) và zinc (kẽm). Niacinamide là một dạng vitamin B3 có tác động làm dịu và làm giảm sự xuất hiện của dầu trên da. Nó có khả năng cải thiện sự xuất hiện của lỗ chân lông, giảm việc tạo ra dầu quá mức và làm dịu da giảm mụn. Bên cạnh đó, Zinc (kẽm) là một khoáng chất quan trọng cho da và có tác dụng kiềm dầu. Nó giúp làm giảm bã nhờn và kiểm soát vi khuẩn gây mụn. Zinc cũng có tác dụng làm lành và giảm viêm nhiễm da.

Kem dưỡng ẩm

Mặc dù là da dầu nhưng cũng cần được dưỡng ẩm, bạn nên chọn kem dưỡng ẩm có tính chất dạng gel, kết cấu mỏng nhe, không chứa dầu và không gây bít tắc lỗ chân lông. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp duy trì độ ẩm cho da và ngăn ngừa việc sản xuất quá nhiều dầu.

Mặt nạ đất sét

Mặt nạ đất sét là một giải pháp phổ biến để kiểm soát dầu. Đất sét, đặc biệt là đất sét bentonite, có khả năng hấp thụ dầu và tạp chất trên da, giúp làm sạch lỗ chân lông và làm mờ vết thâm. Bạn nên sử dụng mặt nạ làm sạch da 1-2 lần mỗi tuần để giúp da sạch sẽ và khỏe mạnh hơn.

Sử dụng mặt nạ đất sét để kiềm dầu trên da

Sử dụng kem chống chống nắng

Sử dụng sản phẩm chống nắng là một bước quan trọng trong việc kiểm soát lượng dầu nhờn trên da. Tia UV có thể gây hại cho da và kích thích sản xuất nhiều dầu hơn. Vì vậy, bạn nên sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Thực hiện các biện pháp giảm stress

Như đã đề cập ở trên, stress có thể làm tăng sản xuất dầu nhờn trên da. Vì vậy, bạn nên thực hiện các biện pháp giảm stress như yoga, tập thể dục hoặc tham gia các hoạt động thư giãn để giúp giảm căng thẳng và duy trì làn da khỏe mạnh.

Lưu ý: Đối với da dầu, hãy tối giản các bước chăm sóc da hằng ngày nhất có thể, vì chỉ thiếu hay thừa ẩm cũng đều gây hại đến làn da này. Hãy thử nghiệm từng bước và xem bước nào da của chúng ta có thể lược bỏ thì hãy lược bỏ để da vừa thông thoáng khỏe mạnh nhưng vẫn đủ ẩm nhé.

Trong bài viết này, chúng ta đã tìm hiểu về khái nghiệm da dầu cùng với các nguyên nhân gây ra sự tăng sản dầu nhờn trên da và cách kiểm soát dầu trên da hiệu quả. Để duy trì làn da khỏe mạnh và đẹp, bạn nên đối chiếu 7 gợi ý trên với các bước chăm sóc hiện tại của mình cùng với lưu ý của chúng tôi để thực hiện các bước chăm sóc da đúng cách và tránh các yếu tố có thể làm tăng sản xuất dầu nhờn trên da. Hy vọng bài viết này của Mỹ phẩm ATHENA Trading sẽ giúp bạn có được làn da khỏe mạnh và đẹp hơn.